男性用スキンケア製品の選び方

30代・40代にスキンケアを始めるかどうかは肌の若々しさへの分かれ道です。
今回はメンズスキンケアの基本をご紹介します。

男性もスキンケアが必要？

スキンケアをする習慣があまりない男性も多いでしょう。

ですが、シミ・シワ・肌のたるみが、徐々に出てくるのが30代から40代と言われています。30代半ばになると20代のときとは違って、肌の内側は乾燥しながら表面はべたついてしまうことがあります。


清潔感のない印象を周りに与えるだけでなく、過剰な皮脂によって悪臭の原因にもなってしまいます。それを防ぐためにもスキンケアは大切でしょう。ケアすることで見た目の清潔感は抜群に高まります。

30代からは肌のハリを出して毛穴を目立ちにくくし、さらに清潔感を出すためにも男性もスキンケアをしていく必要があると思います。

洗顔と保湿は絶対に必要

男性の顔の皮脂量は女性の2～3倍と多い反面、水分量は女性の半分以下と乾燥しやすく、髭剃りなどのダメージも加わります。男性もスキンケアが大切なのです。

ですが、男性のスキンケアは、基本的に「洗顔」と「保湿」の2ステップで完結します。洗顔は不要な油分や汚れを洗い流すことが目的、保湿は洗顔で流れてしまった必要な水分を補給することが目的です。

洗顔だけ、保湿だけを行っても十分な効果は期待できません。洗顔だけを行うと乾燥肌になってしまい、保湿だけでは汚れが蓄積してしまう。必ず洗顔と保湿をセットで行うように心がけましょう。

乳液は必要？

乾燥が進んでいないのであれば、基本的に乳液はなくてもOK！冬場で特に乾燥が進んでる場合や、肌質が混合肌で、口周りや頬の乾燥が特に進んでしまう場合に部分的に付けましょう。

メンズ用乳液は、水分量が多いのが特徴です。肌なじみが良く、伸ばして使いやすいのがポイントでしょう。保湿力は高く、化粧水の水分をしっかり保護してくれます。

化粧水によって浸透した水分が逃げないように蓋をする効果を持ちます。

スキンケアは時短できる

「スキンケアに時間をかけられない」という方は、オールインワン化粧品を使うことをおすすめします。オールインワンとは化粧水、乳液、保湿クリーム全ての機能を1つの製品でまかなえるというもの。

男性の多くはスキンケアを面倒だと感じる人が多いが、オールインワンのアイテムならワンステップで保湿が完了するので非常に便利です。

また洗顔でも泡立てを面倒に感じる人が多い中、洗顔料が泡で出てくるタイプのものもおすすめ。面倒なスキンケアの手順を1つでも短縮できるのでとても便利です。

スキンケア化粧品を選ぶ際の注意点

男性のスキンケア化粧品については、基本的に自分に合うものの中から、好きに選んで構わないと思いますが、一つだけ注意点があります。それは、基本として洗顔料は洗浄力が強すぎないものを選ぶということ。

強すぎる洗浄力のものは肌に必要な油分も洗い流してしまい、結果として乾燥してしまうます。

具体的には「ココイルグルタミン酸ナトリウム」や「ココアンホ酢酸ナトリウム」といったちょうど良い洗浄力の界面活性剤を使用しているものがおすすめで、ラウリル硫酸ナトリウムなどは洗浄力が高すぎる界面活性剤なので、これらが含有されている洗顔料は避けるようにしましょう。

その他にも香料や着色料、アルコール、パラベンなどの物質が入っている製品が意外にも多く。これらの化学物質は肌への刺激になる可能性が高く、肌荒れの原因となることもあるので、なるべく化学物質の入っていない天然成分で構成された化粧品を選択するようすると良いでしょう。